04 - 10 días para alcanzar tus objetivos en 2025

Este workbook está diseñado para guiarte paso a paso hacia el cumplimiento de tus metas. Así puedes sacarle el máximo provecho:

• Lee un capítulo al día: Cada día aborda un aspecto específico del proceso. No intentes apresurarte; el cambio requiere tiempo y reflexión.

• Completa los ejercicios prácticos: Cada capítulo incluye actividades diseñadas para que apliques lo aprendido.

• Sé constante: Aunque algunos días puedan parecer más desafiantes, la clave del éxito es mantener un compromiso diario.

Estructura del programa:

• Días 1-5: Construcción de las bases: motivación, objetivos claros y un plan de acción efectivo.

• Días 6-10: Fortalecimiento: superar obstáculos, crear hábitos duraderos y celebrar los progresos.